Ampoules d’eau de mer : Bienfaits

Si vous vous intéressez aux compléments alimentaires, vous avez certainement déjà vu des ampoules d’eau de mer dans les rayons de pharmacie ou de magasins bio.
Des ampoules d’eau de mer ? Franchement, je boirais la tasse la prochaine fois que je vais à la mer, ce sera moins cher…
Oui mais non…
Les ampoules d’eau de mer sont en réalité des complexes d’oligo-éléments subtils et travaillés pour être des trésors nutritionnels qui vont venir booster l’activité cellulaire.
Comment ?
Découvrez tous les bienfaits des ampoules d’eau de mer dans cet article entièrement rédigé sans intelligence artificielle.
Ampoules d’eau de mer quels bienfaits ?
Les ampoules d’eau de mer ont été popularisées par les travaux de René Quinton, biologiste renommé du début du XXème siècle, qui a noté une ressemblance entre l’eau de mer et le plasma sanguin dans lequel baignent nos cellules. La teneur en oligo-éléments de l’eau de mer et des milieux extracellulaires sont proches et l’idée d’administrer par voie orale de l’eau de mer a germé.
Les oligo-éléments sont des minéraux comme le calcium, le magnésium, l’iode, le sodium, le potassium, etc… Ils sont nécessaires à la vie car ils interviennent dans de nombreuses réactions biochimiques dans les organismes vivants. Ils sont utilisés en petite quantité mais quotidiennement et nous ne savons pas les fabriquer. Il faut donc avoir une source alimentaire ou sous forme de complément alimentaire pour avoir un fonctionnement cellulaire optimal.
Voyons en détail le rôle de ces oligo-éléments :
Booster les cellules
Comme précisé plus haut, les oligo-éléments contenus dans les ampoules d’eau de mer vont servir de co-facteurs dans de nombreuses réactions biochimiques chez les organismes vivants. Ils vont participer à l’activité cellulaire globale, comme la production d’énergie, la synthèse D’ADN ou la fabrication d’hormones, d’enzymes ou de messagers cellulaires. On peut citer le fer qui joue un rôle fondamental dans le transport de l’oxygène ou le magnésium qui active l’ATP, molécule de l’énergie cellulaire.
Reminéraliser
En apportant du phosphore ou du calcium, les oligo-éléments des ampoules d’eau de mer vont maintenir un fonctionnement osseux et dentaire efficace.
Le silicium ou le cuivre vont stimuler la production de collagène et aider nos tendons, ligaments et articulations à garder leur souplesse.
Hydrater et équilibrer le pH
Un apport d’eau sans électrolytes ne suffit pas à bien nous hydrater. L’apport des oligo-éléments par les ampoules d’eau de mer va booster l’hydratation notamment cellulaire.
Avec sa composition proche du plasma sanguin, les minéraux vont pouvoir s’échanger librement entre les milieux intra et extra cellulaires. L’équilibre électrolytique va ainsi s’opérer avec les minéraux qui captent l’eau dans la cellule comme le potassium et en dehors de la cellule comme le sodium. C’est la pompe sodium-potassium.
Étant donné leur charge électrique différente, les minéraux vont réguler le pH. Certains oligo-éléments participent à tamponner les acides circulants, comme la calcium ou le magnésium.
Soutenir le système immunitaire
Les minéraux contenus dans les ampoules d’eau de mer sont des alliés considérables de notre immunité, à l’instar du zinc ou du cuivre qui viennent activer nos globules blancs. On peut également citer le sélénium qui est un puissant anti-oxydant. Formidable bouclier contre le stress oxydatif produit par une infection ou un traumatisme physique.
Enfin, le magnésium va réguler la réponse inflammatoire du système immunitaire en jouant sur la production de messagers chimiques cellulaires.
Améliorer la récupération physique
Lorsque nous transpirons lors d’une activité sportive, nous perdons nos précieux oligo-éléments avec la sueur.
L’apport d’électrolytes avant, pendant et après la pratique sportive va minimiser les dommages causés par cette perte de minéraux. La récupération musculaire sera meilleure et la performance pendant l’effort soutenue par les ampoules d’eau de mer.

Ampoules d’eau de mer : comment bénéficier de leurs bienfaits ?
Il est important pour bénéficier de tous les bienfaits de ses ampoules d’eau de mer de les choisir avec soin
Choisir des ampoules d’eau de mer de qualité
L’eau de mer doit être prélevée dans des eaux préservées au maximum de la pollution, à une profondeur suffisante pour bien récupérer tous les minéraux.
Elle doit être filtrée pour se débarrasser de toutes les impuretés et substances indésirables.
Elle doit être stockée dans des contenants inertes et adaptés.
NDLR : Biothalassol récolte ses propres eaux de mer avec son navire, dans les eaux préservées de l’archipel de Chausey, site classé Natura 2000 au patrimoine de l’UNESCO. Il réduit les temps de transport avant traitement grâce à la proximité du laboratoire des points de récolte.
Quelles ampoules d’eau de mer : isotonique ou hypertonique ?
On distingue :
1 - Les ampoules d’eau de mer isotoniques
Celles-ci sont les plus proches en composition du plasma sanguin. Elles sont composées d’eau de mer diluée pour atteindre la teneur en électrolytes de nos milieux extra cellulaires. Elles n’ont pas de contre-indication et peuvent être utilisées par tous. Elles agissent en douceur.
2 - Les ampoules d’eau de mer hypertoniques
Celles là sont à base d’eau de mer pure. Elles ont donc une teneur en minéraux plus élevée que notre plasma, notamment en sodium, ce qui donne leur goût salé prononcé. Elles sont donc contre-indiquées en cas d’hypertension, de problèmes rénaux, de grossesse ou de greffes. Elles auront une action plus soutenue sur l’échange de minéraux dans la cellule.
Dans quels cas utiliser les ampoules d’eau de mer ?
Grâce à leur apport de minéraux, les ampoules d’eau de mer vont pouvoir apporter tous leurs bienfaits en cas de :
- Fatigue : en apportant tout le matériel nécessaire à la production d’énergie
- Sport : en compensant la perte minérale due à la sueur
- Prise d’autres compléments alimentaires : en apportant les co-facteurs nécessaires à leur assimilation cellulaire
- Immunité affaiblie : en boostant l’activité des globules blancs et en réduisant le stress oxydatif
- Déshydratation : en permettant l’échange d’eau au niveau cellulaire
- Stress : en régulant l’équilibre acido-basique et en facilitant les échanges cellulaires.
- Digestion ralentie : en améliorant le fonctionnement des organes de digestion par l’apport de minéraux nécessaires à leur bonne activité.
Vous pouvez aussi consulter notre vidéo pour bien choisir votre cure d’ampoules d’eau de mer.
Estel BARRELLON
Docteure en pharmacie et naturopathe
Blog : Cuisiner pour se soigner